Prière de ne pas abuser
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Dans ce court ouvrage, Patrick C. Goujon décrit avec pudeur mais de façon très expressive, comment les abus sexuels qu'il a subis dans son enfance lui ont causé des souffrances physiques très concrètes en tant qu'adulte, alors que ces traumatismes étaient refoulés au fond de lui.
L'enfant intérieur a besoin que les choses soient nommées et reconnues, afin que l'adulte cesse de porter dans son corps les stigmates de ces agressions.
Comme plusieurs autres approches thérapeutiques articulées avec les ressentis corporels, la sophro-analyse permet aussi de retrouver et traiter les mémoires traumatiques, afin de permettre aux adultes ayant hérité de traumas de s'en libérer.
Patrick C. Goujon, Prière de ne pas abuser, Editions du Seuil, parution 7 octobre 2021 - Prix de la liberté intérieure 2022
