"Il est fondamental de s'occuper de soi-même…"

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"Il est fondamental de s'occuper de soi-même non par nombrilisme ou par égoïsme, mais pour protéger et restaurer ce qui fait notre humanité : notre intériorité."

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Cette citation de Christophe André est extraite de l'ouvrage "Se changer, changer le monde" qui rassemble Christophe André, Jon Kabat-Zinn, Pierre Rabhi, Matthieu Ricard, Caroline Lesire & Ilios Kotsou.
(p. 37 dans l'édition de poche J'ai lu - Bien être)
© L'Iconoclaste, Paris, 2013